Онлайн өвчтөний бүлгүүд нь ижил онош, ижил эмчилгээний хуваарь гэсэн ганц нийтлэг зүйлээр танихгүй хүмүүсийг удаан хугацаагаар холбодог. Хуваалцсан хэдэн зураг, богино мэнд мэдэх бичлэг, шинжилгээний хариу хүлээж буй шөнийн мөрүүд хуримтлагдсаар биечлэн уулзаагүй ч бие биенийхээ цагийн хуваарийг мэддэг болдог. Тиймээс хэдэн сар харагдахаа больсон нэр гэнэт эмгэнэлийн мэдээ болж эргэн гарч ирэхэд, харилцааны ойр хол хамаагүй сэтгэл олон өдөр хүндэрч болно. Энэ бол хэтрүүлэг биш. Гэвч тэр хүндрэл дотор өөр өөр шинжтэй дөрвөн зүйл холилдсон байдаг бөгөөд тус бүрдээ өөр хариу үйлдэл шаарддаг.
Нэгдүгээрт, гашуудал (grief) өөрөө. Гэр бүл ч биш, олон жилийн найз ч биш харилцаа байхад гашуудах эрх байхгүй мэт санагдаж, сэтгэлээ дардаг. Нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөхөд хэцүү ийм алдагдлыг заримдаа хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй гашуудал (disenfranchised grief) гэж нэрлэдэг. Хэдэн өдөр нулимс гарах, анхаарал сарних, нойр хөнгөрөх нь түгээмэл бөгөөд ихэвчлэн хугацаа өнгөрөхөд намждаг. Харин хоол, нойр хоёр долоо хоногоос удаан алдагдах, өөрийгөө буруутгах бодол давтагдах, амьдрахыг хүсэхгүй байх бодол төрвөл дангаараа тэвчих зүйл биш — эмчилгээ хийж буй эмч, эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд хэлэх шаардлагатай дохио юм.
Хоёрдугаарт, гунигийн хувцас өмссөн ирдэг таамаглалын түгшүүр. Ижил оноштой ч үе шат (stage), эсийн бүтэц (histology), генийн өөрчлөлт (genetic alteration), нас, дагалдах өвчин, өнөөг хүртэлх эмчилгээний хариу урвал хүн бүрт өөр тул үр дүн нэг замаар явдаггүй. Бүлгэмд харагдаж буй мэдээлэл нь бүрэн дүр зураг биш гэдгийг санах хэрэгтэй: хүнд мэдээ ой санамжинд удаан үлддэг бол сайжирсан хүмүүс чимээгүйхэн бичихээ болиод холддог. Өөр хүний төгсгөлийг өөрийн ирээдүй болгож унших бус, өөрийн байдлаа зөвхөн өөрийн шинжилгээний хариу болон эмчийн тайлбараар дүгнэх нь илүү зөв.
Гуравдугаарт, эмгэнэл илэрхийлэх сонголт. Зарим хүнд оршуулгад очих нь сэтгэлээ засахад тусалдаг бол зарим хүнийг харин ч удаан хугацаанд тогтворгүй болгодог. Энэ бол заавал биелүүлэх үүрэг биш бөгөөд гэр бүл нам гүм ёслол хүсэх нь ч бий тул зарлал болон гэр бүлийн хүслийг эхлээд шалгах нь зүйтэй. Очиж чадахгүй бол эмгэнэлийн захидал, санхүүгийн дэмжлэг, хожим бичих дурсамжийн бичвэр гэсэн боломж үлддэг.
Дөрөвдүгээрт, эмчилгээнд байгаа биеийн нөхцөл. Хими эмчилгээ (chemotherapy) хийлгэж буй хүмүүст цагаан эс, ялангуяа нейтрофил (neutrophil) хамгийн бага түвшинд буудаг үе (nadir) мөчлөг бүрт тохиолддог. Хугацаа нь эмийн бүдүүвчээс хамаарах ч ихэвчлэн эм хийлгэснээс хойш ойролцоогоор нэгээс хоёр долоо хоногийн хооронд тохиолддог. Энэ үед олон хүнтэй, агааржуулалт муутай хаалттай орчинд удаан байх нь халдварын эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ. Мөн удаан зогсох байрлал, хол зам туулахтай холбоотой ядаргаа, судасны бүлэн (thrombosis)-ий эрсдэл, олуулаа хуваан иддэг хоол, чанаагүй зууш зэргийг мөн тооцох хэрэгтэй.
Тиймээс оршуулгын газар руу гарахаасаа өмнө дараах дарааллаар цэгцэлбэл шийдвэр гаргахад хялбар болно. Нэг: өнөөдөр эмчилгээний энэ мөчлөгийн хэддэх өдөр болж байгаа, хамгийн сүүлийн цусны шинжилгээнд нейтрофил, цагаан эс ямар байсныг тэмдэглэ. Хоёр: тэр мэдээллийг авчирч эмчилгээ хийж буй эмч, сувилагчаасаа очих боломжтой эсэх, ямар урьдчилан сэргийлэлт хэрэгтэйг асуу. Гурав: очих бол хүн олноор цугладаг цагийг зайлсхийж, хэр удаан байхаа урьдчилан шийд. Дөрөв: маск, гар ариутгагч, ус авч яв, ёслолын газар тавьсан хоолыг хүчээр идэхгүй байх. Тав: буцаж ирснээс хойш хэд хоног өдөрт хоёр удаа биеийн халуунаа хэмж, 38 хэмээс дээш халуун, жихүүдэс хүрэх, хүчтэй сульдал илэрвэл халуун бууруулагчаар дарахгүйгээр шууд эмнэлэгтэй холбогдох. Зургаа: очихгүй байхаар шийдсэн бол шалтгаанаа өөртөө үгээр илэрхийлж, шийдвэр нь дараа нь өөрийгөө буруутгах болж хувирахаас сэргийл.
Эмгэнэлийн нэг мэдээ удаан үлддэгийн учир нь тэр хүн бид хоёр нэг замаар явж байсныг батлаад байдагт бий. Гашуудлыг гашуудал хэвээр нь үлдээж, түгшүүрийг өөрийн шинжилгээний хариу руу нь буцааж, биеийн нөхцөлийг тоогоор нь шалгах — энэ гурвыг салгаж чадвал тэр шөнө арай хялбар өнгөрнө.
Энэ бичвэр нь зөвхөн ерөнхий мэдээлэл өгөх зорилготой бөгөөд эмчийн үзлэг, оношилгоог орлохгүй. Өөрийн эмчилгээний үе шат, шинжилгээний хариунд тохирсон шийдвэрийг эмчилгээ хийж буй эмч, эмнэлгийн ажилтантайгаа заавал зөвлөлдөж гаргана уу.