Хяналтын шинжилгээний өдөр ойртох тусам ямар нэг шинж тэмдэггүй байсан ч нойр нимгэрч, хоолны дуршил буурах нь ховор биш. Эмнэлгийн практикт үүнийг шинжилгээтэй холбоотой түгшүүр (scan-associated anxiety) гэж нэрлэдэг. Ихэвчлэн шинжилгээ өгөх мөчөөс илүү хариуг хүлээж буй хэдэн өдөрт оргилдоо хүрч, хариуг сонссоны дараа харьцангуй хурдан намждаг. Энэ нь эмчилгээ нь сайн өнгөрсөн хүнд ч тохиолдох бөгөөд удаа дараа давтагдсанаар заавал багасдаггүй.
Энэ үеийн бэрхшээл нь түгшүүрээс үүдсэн биеийн өөрчлөлт, үнэхээр шалгах шаардлагатай өөрчлөлт хоёр адилхан харагддагт оршино. Түгшүүр нь ходоод бүрхэх, хэвлийн дээд хэсгийн таагүй мэдрэмж, өтгөн олон удаа явах, зүрх дэлсэх, толгой эргэх, булчин чангарах хэлбэрээр илэрдэг. Харин эмчид заавал үзүүлэх дохио ихэвчлэн өөр шинжтэй байдаг: хэдэн долоо хоног үргэлжилж, улам хүчтэй болж буй өвдөлт, шөнө сэрээх өвдөлт, зориудгүйгээр жин хасагдах, залгихад бэрх байх, зогсохгүй бөөлжих, хар өнгийн эсвэл цустай өтгөн, шинээр гарсан шарлалт (jaundice), тодорхойгүй халуун. Эдгээрийг түгшүүртэй эсэхээс үл хамааран шалгуулна. Шинж тэмдэг эхэлсэн огноо, давтамж, эрчмийг богинохон тэмдэглэвэл эмчийн өрөөнд ялгаж тодруулах нь хамаагүй хурдан болно.
Хүлээх хугацааны урт нь сэтгэлгээнээс илүү цаг товлолтын асуудал байх нь олонтоо. Захиалга өгөхдөө шинжилгээ өгөх өдөр болон хариу сонсох үзлэгийн хооронд хэдэн өдөр байгаа, албан ёсны дүгнэлт хэзээ баталгаажих, хариуг ямар сувгаар харах боломжтойг урьдчилан асуувал тодорхойгүй хүлээлт харагдахуйц хуваарь болж хувирдаг. Хэрэв зайг богиносгох боломжгүй бол тэр өдрүүдэд хуваариа бүрэн чөлөөлөхөөс илүү ердийн ажил амьдралаа хэвээр үргэлжлүүлэх нь ихэвчлэн тэсвэрлэхэд хялбар байдаг.
Эмчилгээ дууссаны дараа ч хавдар дахих айдас (fear of cancer recurrence) үлддэг нь түгээмэл. Биеийн өчүүхэн мэдрэмж бүрээс утга хайх, өөр өвчтөний мэдээнээс болж бүтэн өдөр тогтворгүй болох нь үүнд багтана. Асуудал нь айдас байгаа эсэхэд бус, тэр нь өдөр тутмын амьдралыг хэр хумьж байгаад оршино. Нойргүйдэл, түгшүүр хоёр долоо хоногоос удаан үргэлжлэх, анхаарал төвлөрөхгүйгээс ажил, харилцаанд саад учрах, айснаасаа болж шинжилгээгээ хойшлуулах эсвэл эсрэгээрээ өдөрт олон удаа биеэ шалгах, сандралын шинж давтагдах, сонирхол, урам алдагдаж амьдрал утгагүй санагдах үед үүнийг хүсэл зоригийн асуудал гэж үзэхээсээ илүү эмчид хандах нь зөв. Хэрэв амьдрахыг хүсэхгүй байх бодол төрвөл хойшлуулалгүй тэр өдөртөө тусламж авах хэрэгтэй.
Стресс нь өөрийгөө буруутгах хялбар байр суурь болдог. Стрессийн менежмент, сэтгэл зүйн дэмжлэг нь нойр, өвдөлтийг даван туулах чадвар, амьдралын чанарт тустай гэдэг харьцангуй тогтвортой мэдээлэгддэг ч сэтгэлгээ, стресс нь дахилтыг тодорхойлдог гэж дүгнэх хангалттай нотолгоо алга. Тиймээс "би стресс авсан учраас өвчин ирсэн", "эерэг байхгүй бол муудна" гэсэн дүгнэлт нь баримтаас урагшилсан яриа юм. Ажил, амьдралын ачааллаа багасгах сонголт нь өөрөө хүндэтгэлтэй боловч үүнийг дахилтаас сэргийлэх нөхцөл биш, амьдралаа хэрхэн өнгөрүүлэхийг хүсэж байгаагийн асуудал гэж үзэх нь илүү үнэн зөв. Үүн дээр орлого, даатгал, эмчилгээний зардлын бодит талыг хамт жинлэх нь чухал.
Түгшүүр зөвхөн өвчтөн рүү ирдэггүй. Хань, гэр бүл ч шинжилгээний үе бүрт ижил мэдрэмжийг туулдаг бөгөөд жирэмслэлт, төрөлт, нүүлт зэрэг том өөрчлөлт давхцах үед хоорондын түгшүүр илүү хүчтэй мөргөлддөг. Хариуг хэзээ, яаж хуваалцахаа, хариу гарах хүртэл ямар яриаг түр хойш тавихаа урьдчилан тохирвол илүүц зөрчил багасна. Гэр бүлийн гишүүд ч эмнэлгийн зөвлөгөө, орон нутгийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээг авах эрхтэй.
Нотолгоо харьцангуй тодорхой арга барилууд нь энгийн: тогтмол цагт унтаж сэрэх, хэтрүүлэхгүй тогтмол хөдөлгөөн, шинжилгээний өмнөх шөнө илүүдэл кофеин, архинаас зайлсхийх, амьсгалын болон тайвшралын богино дасгал (mindfulness), шинжилгээний өдөр хамт явах хүнтэй байх. Түгшүүр хүчтэй, давтагдсан үед танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (cognitive behavioral therapy) зэрэг сэтгэл зүйн зөвлөгөө, сэтгэцийн эмчийн үзлэг тустай бөгөөд эдгээр нь хавдрын эмчилгээг орлохгүй, зэрэгцэн явдаг.
Хэрэв сүүлчийн үзлэг ойрхон бол "хяналт дуусна" гэдэг үгийн хамрах хүрээг тодруулах нь зүйтэй. Тогтмол хяналт зогсох буюу давтамж нь сийрэгжсэн ч цаашдын урьдчилан сэргийлэх шинжилгээний төлөвлөгөө, үлдсэн шинж тэмдгээ дахин ярих суваг, өөрчлөлт гарвал холбогдох зам үлдсэн байх ёстой. Эмчээс асуувал зохих зүйлс: дараагийн шинжилгээ хэзээ, ямар зүйлсийг хамрах вэ; хариуг хэзээ, ямар сувгаар харах вэ; ямар шинж тэмдэг илэрвэл цагаа урагшлуулах вэ; хяналт дууссаны дараа хаана хандах вэ; энэ түгшүүрийн талаар эмнэлэг дотор ямар зөвлөгөө авах боломжтой вэ.
Энэ нийтлэл нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн үзлэг, эмчилгээг орлохгүй. Шинж тэмдэг, шинжилгээний хуваарь, эмчилгээний түүх хүн бүрт өөр тул шийдвэрээ эмчлэгч эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөнө үү.