Хайртай хүнээ алдсаны дараах анхны хурим, төрсөн өдөр буюу баяр ёслол бол баяр баясгалан, гуниг хоёр нэг өрөөнд зэрэгцэн орох өдөр байдаг. Бэлтгэж байх үедээ тайван байсан хүн урилга дээр нэр бичих, хувцас тааруулах, гэр бүлийн зурган дахь хоосон байрыг харах агшинд гэнэт нулимс асгаруулдаг. Тодорхой огноо, газар, дуу, үнэр өдөөгч болж, гуниг давалгаа мэт нэг дор дүүрч ирэхийг ойн өдрийн хариу урвал (anniversary reaction) буюу гашуудлын дэгдэлт (grief burst) гэж нэрлэдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь өвчин биш, гашуудлын хэвийн явц бөгөөд хэдэн минутаас хэдэн цагийн дотор намжиж, дахин эргэж ирдэг долгион хэлбэртэй байдаг. Тэр өдрийн аль хэсэгт сэтгэл хөдлөл хүчтэй ирэхийг урьдчилан таамаглавал гэнэтийн цочрол багасч, хэсэг зуур гарч амсхийх боломжийг бэлдэж чадна.
Ёслолын дунд талийгаачид ямар байр эзлүүлэх нь гэр бүл бүрт өөр бөгөөд ганц зөв хариулт байхгүй. Зураг, цэцгийн баглаа тавих; хөтөлбөрт богино хугацааны чимээгүй хүндэтгэл эсвэл нэг өгүүлбэр оруулах; огт дурдалгүй зөвхөн зүрх сэтгэлдээ хадгалах — бүгд хэрэглэгддэг арга. Аргаас илүү чухал нь урьдчилан тохиролцох явдал. Тухайн өдөр зарлалгүй дурдвал бэлтгэлгүй байсан хамаатан хүчтэй цочирдож болно; харин огт дурдахгүй гэж дангаар шийдвэл хожим гомдол үлдэж мэднэ. Эцэг эхийн ширээ, танхимд орох мөч, эцэг эхэд мэндчилэх дараалал, гэр бүлийн гэрэл зураг гэх мэт хоосон байр илт харагдах хэсгүүдийг урьдчилан тэмдэглэж, тэнд хэн зогсох, хөтлөгч ямар үг хэлэхийг өгүүлбэр бүрээр нь тогтоовол тухайн өдрийн ачаалал буурна.
Ганцаар үлдсэн ханьд, ялангуяа өндөр настай ээж эсвэл ааванд хурмын нэг өдөр харагдахаас илүү их биеийн ачаалал болдог. Эрт үүрийн бэлтгэл, хэдэн цаг зогсож мэндчилэх, хоол алгасах, бие засах газар руу цөөн явахын тулд ус багасгах, дасаагүй гутал хувцас зэрэг нэг дор давхцана. Цусны даралт, шээс хөөх эм, чихрийн шижингийн эм уудаг хүн хоол идэлгүй зөвхөн эм залгивал толгой эргэх, цусны сахар унах эрсдэл нэмэгдэж, удаан зогссоны дараа босоо байрлалын даралт бууралт (orthostatic hypotension) болон ухаан алдалт ч ховор биш. Гашуудлын эхэн үед нойр, хоол алдагдаж даралт, сахар тогтворгүй болдог бөгөөд хүчтэй сэтгэлийн стрессээс үүдэн цээжээр өвдөх, амьсгаадах хэлбэрээр илэрдэг стрессийн кардиомиопати (такоцубо, takotsubo cardiomyopathy) тохиолдсон тухай мэдээлдэг. Тэр өдөр цээж чангаар базлан өвдөх, хүйтэн хөлс, хүнд амьсгаадалт, ухаан балартах шинж илэрвэл 'сэтгэл хөдлөлөөс болсон' гэж өнгөрөөлгүй яаралтай тусламж авах нь аюулгүй.
Архи бол тэр өдрийн хамгийн түгээмэл эрсдэлт хүчин зүйл. Олон жилийн дараа уулзсан хамаатнуудын дунд хундага эргэлддэг ба гуниг, ядаргаа дээр нэмж уувал согтолт, шингэн алдалт ердийнхөөс хурдан ирдэг. Нойрны эм, тайвшруулах эм (бензодиазепин, benzodiazepine) эсвэл зарим өвдөлт намдаах эм уудаг бол архитай хавсрахад нойрмоглол, толгой эргэлт, тэнцвэр алдалт нэмэгдэж унах эрсдэл өснө. Өндөр настанд танхимын шат, гөлгөр шалан дээр унах нь ясны хугарал руу хялбар хүргэдэг. Хундагыг бүрмөсөн хориглохоос илүү, хэдэн цагт хэдэн хундага гэдгээ урьдчилан тогтоож, хооронд нь ус, хөнгөн хоол оруулах нь бодитой. Тухайн өдрийн эмийг өмнөх орой нь тунгаар нь ялгаж бэлдэх нь бас тустай.
Гуниг удаан үргэлжилсэн бүхэн эмчилгээ шаарддаггүй. Гэхдээ ойролцоогоор нэг жил өнгөрсөн ч нас барсныг бодит зүйл болгон хүлээж авахад хэцүү, санагалзал, талийгаачийн тухай бодол өдрийн ихэнхийг эзэлж, ажил, харилцаа зэрэг өдөр тутмын үйл ажиллагаа тасралтгүй алдагдсан хэвээр бол үүнийг удаан үргэлжлэх гашуудлын эмгэг (prolonged grief disorder) гэж нэрлэн зөвлөгөө, эмчилгээний хүрээнд авч үздэг. Үүн дээр хоёр долоо хоногоос удаан үргэлжлэх сэтгэл гутрал, сонирхол алдагдах, жин хасагдах, үүр цайхын өмнө байнга сэрэх, мөн 'араас нь явмаар байна' гэсэн бодол нэмэгдвэл хойшлуулалгүй тусламж хүсэх цаг болсон гэсэн үг. Сэтгэцийн эмнэлгийн амбулатори, орон нутгийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн төв, талийгаачийн эмчлүүлж байсан эмнэлгийн хосписын багийн зохион байгуулдаг гашуудагсдын хөтөлбөр нь түгээмэл нээлттэй хаалга байдаг.
Удаан хугацаанд асарч байсан гэр бүлийн гишүүн өөрийн биеэ ч жагсаалтад оруулах хэрэгтэй. Асаргааны хугацаанд өөрийн үзлэг, шүдний эмчилгээ, вакцин, даралт, сахарын хяналт хойш тавигддаг ба нас барсны дараа 'одоо болоо' гэсэн бодлоор бүр цааш хойшилдог. Том арга хэмжээ өнгөрсний дараа сэтгэлийн хурцадмал байдал суларч, дарж байсан ядаргаа, шинж тэмдгүүд нэг дор гарч ирэх нь бас түгээмэл. Хурмын дараах нэг хоёр долоо хоногт өөртөө нэг үзлэг захиалж тавих нь дараагийн өдрүүдийг даахад тусална.
Урилга тараахаас өмнө эмхлэх дараалал: нэгд, ёслолын үеэр талийгаачийг хэрхэн, ямар үгээр дурсахаа гэр бүлээрээ урьдчилан тохирох; хоёрт, хоосон байр илт харагдах мөчүүдийг тэмдэглэж хэн зогсохыг хуваарилах; гуравт, ганцаар үлдсэн эцэг эхийн тэр өдрийн хуваарьт суух байр, хоол, ус, эмийн цагийг оруулж, дэргэд нь байх нэг хүнийг товлох; дөрөвт, архи болон нойрны эмийг давхцуулахгүй болгож, толгой эргэх, цээжний шинж илэрвэл хэнд мэдэгдэхийг ярилцах; тавд, сэтгэл хөдлөл давалгаалан ирэхэд 5-10 минут амсхийх нам гүм өрөөг урьдчилан тодруулах; зургаад, гэр бүлийн гишүүн бүрийн хойшлуулсан үзлэгийг нэг нэгээр захиалах.
Энэ нийтлэл нь ерөнхий эрүүл мэндийн мэдээлэл бөгөөд хувь хүний оношийг тогтоох, эмчийн үзлэгийг орлохгүй. Эмийн тунгийн өөрчлөлт, толгой эргэх, цээжээр өвдөх, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг, удаан үргэлжилсэн гуниг, сэтгэл гутралын талаар эмчлэгч эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөнө үү.