Хэдэн өдөр бороо орсны дараа өглөөний хамгийн бага хэм анх удаа 20 хэмээс доош буухад олон хүн дахин алхаж эхлэхийг хүсдэг. Энэ нь үнэхээр тохиромжтой улирал юм. Гэвч эмчилгээ хийлгэж байгаа, эсвэл дөнгөж дуусгасан бие хувьд улирал солигдох тэр хэдэн хоногт өмнөх танил зам ч өөрөөр мэдрэгддэг. Доор үүнийг дөрвөн салаа болгон ялгаж, ерөнхий мэдээллийн байдлаар эмхэтгэлээ.
1) Өглөөний цусны даралт ба босох үеийн толгой эргэлт. Агаарын хэм буурахад захын судас агшиж, өглөөний даралт хэвийн үеэс өндөр гарах тохиолдол бий. Эсрэгээрээ, шөнөжингөө шингэн дутсан, даралтын эм эсвэл шээс хөөх эм (diuretic) хэрэглэдэг, дотор муухайрах, суулгалтын улмаас идэж уух хэмжээ багассан бол босох үед толгой эргэх ортостатик гипотензи (orthostatic hypotension) илүү амархан үүсдэг. Сэрсэн даруйдаа гарахын оронд хэсэг сууж, нэг аяга ус уугаад, аажим босох дараалал аюулгүй. Толгой эргэх нь давтагдвал, эсвэл нүд харанхуйлах, хүйтэн хөлс, зүрх дэлсэх шинж дагалдвал алхахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.
2) Хүйтэн агаараас үүдэх гар хөлийн бадайрал. Зарим хавдрын эмчилгээ, ялангуяа оксалиплатин (oxaliplatin) агуулсан бүдүүвчийн дараа хүйтэн агаар, хүйтэн усанд хүрэхэд хурууны үзүүр, хөлийн хуруу, амны эргэн тойрон бадайрч, чангарах мэдрэмж буюу хүйтнээс өдөөгдөх мэдрэхүйн өөрчлөлт (cold-induced dysesthesia) илэрч болно. Мөн эмчилгээ хуримтлагдсанаас үүссэн захын мэдрэлийн эмгэг (peripheral neuropathy) нь мэдрэхүйг мохоож, гутлын үрэлт эсвэл цэврүү үүссэнийг хожуу анзаарахад хүргэдэг. Нимгэн бээлий, хүзүү ороох ороолт, хөлд тохирсон гутал, хуурай оймс тус болно. Бадайрал шинээр гарсан, эсвэл товч товчлох, савх барих нь мэдэгдэхүйц хүндэрсэн бол хэзээнээс, ямар хэмжээтэй болохыг тэмдэглэж аваад дараагийн үзлэгтээ хэлээрэй.
3) Давхарлан өмссөн хувцас дардаг байрлал. Өдөр шөнийн хэмийн зөрүү их үед нэг зузаан хувцаснаас илүү нимгэн олон давхар өмсөж тайлах нь дулаан тохируулахад давуу. Гэхдээ суганы тунгалгийн зангилаанд мэс засал хийлгэсэн талын гар, эдгэрч буй мэс заслын сорви, химийн эмчилгээний порт (chemoport) буюу гуурс байрлуулсан хэсэг, стома (ostomy)-гийн наалтын ирмэг дээр чанга резин, цүнхний оосор, нарийн ханцуй удаан дарахгүй байвал зохино. Лимфийн хаван (lymphedema) бүхий гарын хувьд 'чанга хувцас' болон 'эмчийн зааж өгсөн даралтат ханцуй' хоёр өөр зүйл тул даралтат хэрэгслийг зөвхөн зааврын дагуу хэрэглэнэ.
4) Улирлын амьсгалын замын шинж ба вакцины хугацаа. Хэм хэлбэлзэх энэ үед хүн ихтэй хаалттай орчноос илүү, хүн цөөтэй цагийн задгай агаарын зам халдварын ачаалал багатай. Халуурах, ханиалгах, хоолой өвдөх шинж гарвал энэ нь цагаан эс, нейтрофил (neutrophil) буурах үетэй давхацсан эсэх нь чухал тул хэдэн хэмээс хэн рүү залгахаа урьдчилан тогтоож тавих нь дээр. Томуугийн болон бусад вакциныг эмчилгээний мөчлөгийн аль үед хийлгэвэл тохиромжтойг ч эмнэлгийн багтайгаа урьдчилан ярилцаж болно.
Хагасаас нь эхлээрэй. Хэдэн өдөр амарсан бол эхний өдөр ердийн зайныхаа хагас, хажуугийн хүнтэйгээ өгүүлбэрээ тасалдуулалгүй ярьж чадах хурд тохиромжтой шалгуур. Амьсгаа давчдаж үг тасалдах, цээж өвдөх, зөвхөн нэг талын шилбэ шинээр хавагнаж өвдөх (бүлэн үүсэх боломж), гэнэт толгой эргэх зэрэг илэрвэл тэр өдөр зогсоод эмнэлэгтээ холбогдоорой.
Хаалга онгойлгохын өмнө. Уух ус; гутал, оймсны байдал; өнөө өглөөний биеийн хэм, цусны даралтын тэмдэглэл; эм уух цагтай давхцаж байгаа эсэх; утас ба яаралтай холбоо барих дугаар; буцаж эргэж чадах богино зам — энэ зургааг тодорхойлж тавихад улирал солигдох эхний долоо хоногийн алхалт хамаагүй хялбар болно.
Энэ нийтлэл нь ерөнхий эрүүл мэндийн мэдээлэл бөгөөд хувь хүний онош, эмчилгээг орлохгүй. Шинж тэмдэг, эмчилгээний нөхцөл хүн бүрт өөр байдаг тул дасгал хөдөлгөөнөө дахин эхлүүлэхээсээ өмнө болон шинэ шинж илрэх үед заавал эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү.